เริ่มเล่นสเก็ตบอร์ดแบบไม่เจ็บตัวต้องเริ่มจากอะไร
สเก็ตบอร์ดถือเป็นกีฬากลางแจ้งที่ได้รับความนิยมอย่างมาก ไม่ว่าจะเป็นเด็ก วัยรุ่น ผู้ใหญ่ แต่สำหรับใครที่กำลังเริ่มหัดเล่น หรือเป็นมือใหม่เริ่มหัดเล่นสเก็ตบอร์ด แต่ยังไม่มีความกล้าที่จะเล่นเพราะกลัวล้มแล้วต้องเจ็บตัว เพราะฉะนั้นวันนี้เราเลยมีวิธีการเล่นสเก็ตบอร์ดแบบไม่ต้องเจ็บตัว ฉบับมือใหม่หัดเล่นมาฝาก 4 วิธีเล่นสเก็ตบอร์ดแบบไม่ต้องเจ็บตัว ต้องเล่นอย่างไร ก่อนที่จะไปรู้วิธีการเล่นสเก็ตบอร์ดต้องเล่นอย่างไร เราต้องหาซื้อสเก็ตบอร์ดที่เราถูกใจ ขนาดที่เหมาะสม สามารถหาซื้อได้ที่ห้างสรรพสินค้า และสามารถสั่งซื้อออนไลน์ได้ นอกจากนั้นคุณต้องรู้จักส่วนประกอบของสเก็ตบอร์ด และอุปกรณ์สำหรับเซฟตี้การเล่นสเก็ตบอร์ดกันก่อน ซึ่งเมื่อคุณมีส่วนนี้ครบละก็ ขั้นตอนแรกคือการฝึกทรงตัวบนกระดานก่อน ให้ลองยืนบนกระดานโดยไม่ล้ม ควรฝึกการทรงตัว ซึ่งวิธีการฝึกควรวางกระดานไว้บนพื้นที่มั่นคง เช่นบนพื้นพรม และวิธีการขึ้นคือวางเท้าข้างหนึ่งไว้ข้างหน้า อีกข้างหนึ่งวางไว้ข้างหลัง และพยายามทรงตัวอยู่บนตัวสเก็ต เมื่อมั่นใจว่าไม่สามารถทรงตัวได้ดีโดยไม่ล้ม เมื่อฝึกขั้นตอนนี้จะสามารถไปขั้นตอนต่อไป เมื่อเราเริ่มทรงตัวได้แล้ว ต่อไปหัดเคลื่อไหว โดยให้เราขยับเท้าไถ่ไปด้านข้างเช่นเดียวกับตอนที่ฝึกทรงตัว เมื่อหลักมั่นคงแล้วให้เรายกเท้าดันขึ้นไปวางที่ด้านหลังของกระดาน และเราควรงอเข่าเล็กน้อย แต่ควรยืนตัวตรงโดยให้หลังตรงเพื่อช่วยในการทรงตัว จากนั้นก็ดันกระดานสเก็ตด้วยเท้าขวา และใช้เท้าซ้ายผลัก และทรงตัวขี่บนกระดานสเก็ต รวมถึงค่อยๆดันซ้ำขณะเคลื่อนไหว สำหรับในการฝึกเล่นสเก็ตบอร์ด จะต้องรู้จักการเลี้ยว ซึ่งการเลี้ยวเราจะเปลี่ยนน้ำหนักไปข้างหน้าหรือด้านข้าง ซึ่งจะขึ้นอยู่กับท่าทางที่จะขี่อยู่รวมถึงการบังคับทิศทางของกระดานไปทางซ้ายหรือทางขวา ทั้งนี้คุณควรฝึกบนพื้นที่เรียบ ซึ่งเป็นการเริ่มต้นการเปลี่ยนท่าทางขี่ เพื่อให้เลี้ยวได้อย่างปลอดภัยไม่ให้ล้ม เมื่อเราทรงตัวได้ เลี้ยวสเก็ตบอร์ดเป็น ทีนี้เรามาฝึกการหยุดบอร์ด ซึ่งวิธีการหหยุดที่ง่ายที่สุดคือ ค่อยๆ ขี่ให้ช้าลง และการดันด้วยวางเท้าอีกข้างลงพื้น ซึ่งการเบรกเท้าหรือลากเท้าลงพื้น เป็นวิธีแรกทีสำคัญอย่างมากในการหยุดสเก็ตบอร์ด แต่มีข้อระวังคือ การเหยียบลงพื้นอย่างกะทันหัน จะช่วยให้คุณลดความเร็ว แต่อาจจะทำให้คุณเสียการทรงตัวและหลุดจากกระดานสเก็ตบอร์ดและเจ็บตัวได้